豆浆豆渣孕妇能吃吗?

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小宝宝是爱情的结晶，有了身孕，吃什么可得注意，一切都得为小宝宝着想一下，希望小宝宝出生的时候，健健康康，快快乐乐的。

孕期的时候，豆浆豆渣孕妇能吃吗？

先说豆浆吧，豆浆富含丰富的蛋白质一起其他人体所需的微量元素，孕妇是可以喝的，不仅可以喝，而且喝豆浆对宝宝的发育也是有好处的。

用豆浆机做了豆浆之后，总是有一些豆渣，对于孕妇来说，豆渣能不能吃呢？

答案是肯定的，孕妇是可以吃豆渣的。其实到了孕期后期，许多孕妇会出现便秘的情况，豆渣可以促进肠胃蠕动，吃了豆渣，可以帮助排便，清除肠道垃圾，更利于身体健康。
很多朋友用豆浆机做好豆浆后，都没有过滤，喝豆浆时，豆渣也喝下去了，所以豆浆豆渣孕妇是能吃的，可以放心的吃。

小编也提醒大家，豆浆性寒，孕期可以喝豆浆，但要适量，不可多喝。即使非常喜欢喝豆浆，也可以在做豆浆时，搭配点大米一起做豆浆，这种米润豆浆就温润一些，更适合孕期饮用。

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