2013年5月30日星期四

夏天来了,用九阳豆浆机做什么豆浆喝最好?

转载自: http://www.360videoshopping.com/cn/blog/?p=3035
夏天天气热,出去走一下就得大汗淋漓,中医上讲,夏天主心,心火旺盛,由此,夏天时,人们更容易觉得烦躁,这就是心火旺盛的原因。
由此,夏季的饮食,清热一点比较好。家里有九阳豆浆机的童鞋,夏天来了,用九阳豆浆机做什么豆浆喝最好呢?
小编就推荐2款适合夏天喝的豆浆:
绿豆豆浆-美国豆浆机
祛暑豆浆——绿豆豆浆
配方:湿黄豆2杯、湿绿豆1杯,薄荷叶少量
制法:
1、黄豆和绿豆泡发
2、黄豆绿豆洗净放入九阳豆浆机,加水,开始制作;
3、豆浆制作完后,泡入薄荷叶,过滤,喜欢甜的可以加糖
绿豆豆浆不仅清热解暑,而且还有解毒排毒的效果,非常适合夏天饮用。
清心豆浆——竹叶豆浆
配料:湿黄豆2杯,大米3/5杯,竹叶少量
做法:黄豆、大米放入豆浆机,加水到中水位线,开始制作。豆浆做好后,冲泡竹叶。
提示:
a、竹叶不可直接与黄豆一起打浆,否则有股很浓的药味
b、根据个人口感可适量添加糖;
c、米豆浆过滤喝更爽滑,不过滤营养更好;
d、竹叶可在中药店购买,量不用多,像放茶叶那么点就行了;
浓郁的豆浆中加上竹叶的清香,别有一番滋味。
夏天来了,您准备用九阳豆浆机打什么豆浆来喝呢?

没有评论:

发表评论